デパ地下フェアーを終えて…
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毎年(春・秋)恒例になった百貨店のデパ地下グルメフェアーが9/29〜10/5まで行われ、沢山のお客様に来店していただき、賑やかな一週間でした。最終日にはトマトムースの料理教室もあり、楽しい一週間でした。もう5年ぐらいデパ地下フェアーをやっているんですが、毎回来て頂いている方も沢山いて、顔馴染みになり、世間話がまた楽しいんです。自分のサプライズもお話できて良かったです。デパ地下に来ていただいたお客様、本当に有難うございました。 |
デパ地下フェアーにて |
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プールで健康管理を…
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スポーツクラブにて泳いでいるシェフ |
週に4回はスポーツクラブに行き、水泳をしてリフレッシュしています。大体1kmは泳ぐんですがとても気持ちいいです。水泳をやるきっかけになったのは大人になってから、(風邪をこじらして)喘息になり、先生から水泳を勧められ、かれこれ25年続けています。当時は25m泳ぐだけでも苦しくなりの繰り返しで、息ができなくなりしんどかったです。でも、続けていくうちに喘息も治り、今でもほとんど発作も出ず、1km泳いでもケロっとしています。(続けてきたおかげです)
先週の火曜日に1年に1回の人間ドッグに行ってきたんですが、先生に、水泳のやり過ぎで心臓の細い血管が1本切れていると言われました。スポーツ選手によくあるらしく(激しい運動をする人にあるらしく)、右側だから大丈夫だと言われました。最近ではあまり無理しないで、800m位にしました(ほどほどにですね 笑)。その他はオールAでした(ホッ)。先生どうも有難うございました。 |